Fra hovedet til hjertet. Dette citat hørte jeg første gang, da jeg uddannede mig til mindfulnessinstruktør for omkring 5 år siden. Da jeg skrev min afsluttende opgave på uddannelsen skrev jeg netop dette. At jeg var gået fra mit hoved og ned i hjertet. I dag ved jeg, at dette ikke er rigtigt. Sandheden er, at dette kun var begyndelsen på en uendelig lang rejse hjem til mig selv, og at denne uddannelse blot var et af de første spæde skridt til at…